Felietony / Porady
Najnowsze
Soshka Photography
Czytaj więcej
Most Admirała – romantyczne miejsce na Kreuzbergu
Czytaj więcej
Abstractart Painting Agnieszka Mikołajczyk
Czytaj więcej
Lecim na Szczecin ze spadochronem
Czytaj więcej
Watercraft Service
Czytaj więcej
Szczeciński Bazar Smakoszy
Czytaj więcej
Odwiedzamy Miceramic
Czytaj więcej
Ubrania od „Dialog”
Czytaj więcej
Restauracja Aramia Podzamcze w 2018 roku!
Czytaj więcej
Polub nasz fanpage
Trenuj jogę świadomie
"Stary człowiek, sztywny człowiek, słaby człowiek, chory człowiek – każdy z nich może praktykować, z wyjątkiem leniwego” Wystarczy tylko spróbować! Wybrać się do dobrej szkoły jogi i zobaczyć dokąd ta podróż nas zabierze. Rozmawiamy z Anną Rup właścicielką szkoły Świadomej Jogi. hot°: No to zaczynamy od podstaw… Czym jest świadoma joga? Czy różni się czymś od klasycznych z...
Hot poleca 8 miejsc sportowych idealnych na luty!
Sport od zawsze dostarczał człowiekowi siłę, spokój umysłu i niezliczone ilości wszelkiego zadowolenia. A HOT od zawsze wspierał tę idee! W tym artkule opiszemy dla was 8 miej...
4 powody, dla których (nie) WARTO zacząć przygodę z pole dance!
Od jakiegoś czasu trwa moda, nie tylko na zdrowy tryb życia, ale także na poszczególne dyscypliny sportowe – w tym pole dance. Pewnie niejeden raz widziałaś, w różnych mediach...
Eurofitness - 5 sposobów na zdrowie!
W poprzednim artykule pisałam na temat jogi, która znakomicie oczyszcza zarówno ciało, jak i umysł. W sierpniu kontynuujemy temat zdrowego podejścia do… zdrowia.;) Otóż zdrowi...
Ćwicz z Eurofitness! Część III
Kolejny tydzień, kolejny trening w Eurofitness! W tym tygodniu mamy dla Was kilka, bardzo prostych ćwiczeń, które poprawią kondycję waszych mieśni - brzucha, uda i pleców! Kol...
Ćwicz z Eurofitness! Część II
We współpracy z Eurofitness Szczecin stworzyliśmy zupełnie nowy cykl artykułów. Co tydzień będziemy prezentowali Wam ćwiczenia, które możecie wykonać w domu i na siłowni. Lato...
Ćwicz z Eurofitness!
We współpracy z Eurofitness Szczecin stworzyliśmy zupełnie nowy cykl artykułów. Co tydzień będziemy prezentowali Wam ćwiczenia, które możecie wykonać w domu i na siłowni. Lato...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 24
Pisząc dzisiejsze podsumowanie miałem bardzo mieszane uczucia. Powodem moich rozterek była ostatnia gala KSW, której nie będę opisywał. Dlaczego? Bojkotuję tę organizację do m...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 23
Praktycznie wszystkie największe ligi europejskie zakończyły już zmagania. Znamy wszystkie rozstrzygnięcia. W miniony weekend swoje ostatnie kolejki rozgrywali we Francji, w H...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 22
Co to był za weekend! Mnóstwo ciekawych wydarzeń sportowych. Zaczynając od przypieczętowanego mistrzostwa Anglii przez Chelsea Londyn, po szalony mecz na szczycie Bundesligi i...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 20
Za nami bardzo pełen sportowych emocji weekend. Każdy kibic mógł znaleźć coś dla siebie. Na boiskach piłkarskich byliśmy świadkami kilku bardzo pasjonujących spotkań. W Niemcz...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 19
HOT19: Moje kolejne sportowe podsumowanie weekendu będzie miało charakter wyłącznie piłkarski. Zaczniemy od dobrych występów naszych kadrowiczów. Po bardzo ważnym zwycięstwie...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 18
Najważniejszym wydarzeniem ostatniego weekendu marca, było spotkanie Reprezentacji Polski w eliminacjach do Mistrzostw Świata w Rosji. Przeciwnikiem naszych Orłów była Czarnog...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 17
Zaczynam nietypowo, od cytatu: "Michał, gratuluję pięknego zwycięstwa w Mediolan-San Remo! Po raz kolejny pokazałeś, że jesteś wielkim kolarzem! Zwyciężyć w wiosennych mi...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 16
W moim kolejnym podsumowaniu mam dla Was kilka ciekawych wydarzeń z boisk Lotto-Ekstrakalsy, podsumowanie weekendowych konkursów skoków narciarskich, dalsze zapoznawanie z kol...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 15
W zeszłym roku można było usiąść przed telewizorem, obejrzeć 30 minut zawodów skoków narciarskich i z głowy. Zazwyczaj po takim czasie nasi reprezentanci wypadali z rywalizacj...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 14
Miniony weekend minął pod znakiem niespodzianek i kilku bardzo ciekawych spotkań. W moim podsumowaniu krótko opiszę wydarzenia z naszej Ekstraklasy. Znajdę również miejsce dla...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 13
Kolejne podsumowanie zbiega się z powrotem Ekstraklasy – więc całe będzie poświęcone poczynaniom piłkarzy, którzy powoli wybudzają się z zimowych snów. W normalnych okolicznoś...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 12
W zeszłym tygodniu podsumowanie było poświęcone w całości tenisowi i zmaganiom w Australian Open. W tym tygodniu wracamy do starej formuły. Przedstawię Wam kilka najciekawszyc...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 11
W tym tygodniu moje podsumowanie weekendu będzie wyglądało trochę inaczej. Waszą i swoją uwagę skupię na tenisie i zakończonym wczoraj turnieju Australian Open, gdzie na pierw...
HomskiBlog: Sportowe podsumowanie weekendu vol. 10
Skoki Narciarskie i Piłka Nożna – te dyscypliny sportowe zdominowały miniony weekend. Do gry wróciły wszystkie największe ligi europejskie i było kilka naprawdę emocjonujących...